阴阳余风水是中国传统文化中的重要组成部分，它包含了阴阳学说和风水学说。阴阳余风水的基本原则是追求环境与人的平衡。
阴阳学说
阴阳学说是中国古代哲学中的一个独特概念，通过对自然现象不同因素对立互补的关系的观察，发现了阴阳两极的对立统一关系，此后阴阳哲学成为中国古代哲学中最核心难解之一。
阴阳概念描述对立物之间的关系，概括了一切事物和现象的本质和规律。传统风水学认为世界万物都是阴阳两极的相互作用、相互制约，这种相互作用与制约的平衡状态才是人和自然和谐相处、全面发展的前提与保证。
风水学说
风水学说是中国古代布局技术的一种思想体系。通过对土地环境的各方面特征进行观察，同时结合阴阳学说的思想，创建了风水学说，强调环境布局的影响.
根据传统风水理论，发现自然界中各种自然现象是相互关连的相互引起的，形成了前后左右、山水、地形、气场、微观环境等因素，这些因素会影响个人的健康与命运。
室内环境调整
对于室内环境调整，大部分人首先想到的是通过色彩、家居配备等方式调整环境氛围，但实际上，阴阳风水也可以帮助我们调整室内气场，使其达到更好的环境
首先要确定室内的正方位、南北方位、换气与換氧安排。安排起居室的摆设，选择合适的床、枕头，调整家具组合，设计按排风水图方位，都可直接改善寝室氛围，从而达到改善自身生命能量。
工作环境调整
工作环境对于人的影响是不可忽视的，长期处于一种极度压抑的环境中，会对身体和心理造成极大的影响，既耗费体力、又伤害情绪、甚至影响生命。
为了提高办公室的气场，可以选择色彩合适的坐姿和办公习惯，设立一些防辐射屏风，设置植物来释放大量的活气。在选择整体沙发布局设计时，配合个人和公司的五行等原则，驾驭阴阳之气、布局地理位置，定能改变办公室命运。
生活环境调整
生活环境的调整是不可或缺的，尤其是在现代社会这种高压力的生活环境下，人们需要寻找一些更为完善的解决方案来改善生活环境
从具体事项入手——比如在餐饮生活方面诸如食材选择、食品调味掌握、饮食起居方式等多个方面同风水交织在一起从而运势趋吉，旺财就好。
总结：阴阳风水学说具有很强的实际运用价值，并且贯穿于中国传统文化的核心内容之中，反映了中华民族尊崇自然、追求人与自然和谐共存的主张。