手法按摩作为治疗鼻炎的传统疗法之一，无论是强身健体还是预防疾病都能起到很好的效果。 《素问·气学行志篇》曰：“形数骇人，经脉闭塞，病生非人。欲治之，推拿捣药。” 意思是人若屡受惊吓，经络就会不流通。 气血运行不畅，四肢某些部位会出现疾病和麻木的症状，此时可以配合药酒配合按摩等手法来达到治疗效果。
《论诸病病因及症状》载：“自清初……搓手，使热气从全身上下流动。互相摩擦，使热，然后搓手使全身发热，称为干浴，长期采用这种方法，可以使人抵御风寒，治愈各种疾病。
可见，中医推拿、推拿早在两千多年前就已用于预防和治疗人类疾病，并总结出一整套推拿、推拿手法，如按、拿、捏等。 、揉、捏、捏、拍等。 在几十年的临床过程中，我一直在探索前人的经验，结合当今鼻炎的特点，通过手法按摩。 在急性鼻炎、慢性鼻炎的临床治疗和康复中取得了良好的疗效，现将该技术推荐给大家。
先将双手大鱼际相互揉搓至发热，然后将双手大鱼际按在鼻子两侧，沿着鼻根至迎香，来回揉搓至局部感觉发热为止。 之后从攒竹推至寺庙，直至局部发热为止。 每日2至3次。 也常用双中指在鼻梁两侧揉搓20-30次，使里外发热。 通过鼻部按摩，可以疏通面部经络，气血畅通，邪气得以宣泄。 选穴：合谷、迎香、印堂、风池、大椎、列缺。
操作方法如下：（1）用双手中指揉擦鼻翼两侧迎香穴1～2分钟。 （2）用食指或中指按摩或按压鼻通穴1分钟（鼻通穴在鼻子两侧正中，鼻骨与软组织交界处，即鼻梁处）鼻唇沟上端）有助开窍、锐鼻的作用。
(3)用中指或拇指尖按揉印堂穴1分钟，然后用中指揉热鼻两侧，来回揉50次。 (4)按揉风池穴、大椎穴各1分钟，揉大椎穴10次，以温热为宜。 (5)用掌根部在督脉、膀胱经上来回摩擦，达到温热感觉，最后按住合谷穴10次，按上述穴位1次，每个穴位30秒。
鼻炎的发病机制极其复杂，由内因和外因共同诱发。 随着社会的发展，空气污染的加剧、化学过敏原的增加、细菌病毒的变异、精神压力大、气候恶化等因素，使感冒频发且难以治愈，从而使感冒的发病率上升。鼻炎的发病率逐年增加，治疗也越来越困难。
经手法按摩或口服中药缓解后，为防止复发，可练习气功巩固。
鼻观功：心静、意念集中，双手食指轻放在鼻尖上，拇指轻扣下巴，其余三指自然并拢； 集中注意力，将食指放在鼻尖观察3秒，然后看20米外的小物体。 瞄准目标，尽量看清楚； 然后收回视线，仍然看着鼻尖。
如此来回5次为1次，休息1分钟，然后如上进行，共3次。 做时要集中思想，配合深长的呼吸，但不要用力过猛； 不要看鼻尖太久，否则容易引起眼睛肿胀； 一开始，你可能会看到手指模糊，但时间长了，你就可以看清楚了。