头为人体之首,五脏之心,头经脉畅通,经脉清畅。 全身经脉的阳经都位于头部。 头部有近50个穴位,是人体最密集的地方。 头皮是人体最高层的皮肤,控制着全身皮肤的弹性。 头皮的新陈代谢周期为14-21天,因此适当的头皮疗法对人体非常重要。 从好处上来说,做头疗比吃补药好。
1、促进阳气上升,调脉,提高人体抵抗力,补充人体所需的阳气,有助于人体精力和体力的提升和维持。 还能增强抵抗力,防止邪毒入侵,预防感冒、神经衰弱、高血压、面神经麻痹、神经质、头痛等病症。
2、快速释放头部压力,缓解疲劳,享受优质睡眠,在享受的同时消除紧张和焦虑,为大脑恢复充足的能量! 香甜的睡眠可以让第二天的皮肤有光泽,眼睛也湿润。
3、改善血液循环,促进脑细胞运动,刺激垂体平衡荷尔蒙分泌,增强智力,延缓衰老,预防耳鸣、头晕; 滋养头发; 黑头发防止脱发!
头部问题困扰您多久了? 别自欺欺人,您真的需要头皮护理! 一次头皮护理等于十次修脚! 下面我们就来看看头皮疗法治疗了哪些穴位,有什么作用呢?
面部穴位
1. 攒竹洞
【攒竹穴位图解】
在面部,当眉头凹陷时,在眶上切迹处。 属足太阳膀胱经。 功效:吸热上火,攒竹穴具有疏风明目、清热明目、疏风通络的作用。 在学生的眼保健操中,有一节提到用穴位按摩这个穴位,可见其保健作用非同一般。
【按摩攒竹穴的作用与好处】
1、流泪逆风(俗称漏眼)、眼充血、眼疲劳、常见眼病、假性近视等。
2、近代常用攒竹穴治疗结膜炎、泪囊炎、白斑、面瘫、神经性头痛等。
3、攒竹穴 主治头痛、头晕、目眩、目赤肿胀、风泪、近视、眼睑动、眉骨痛、急慢性结膜炎、面瘫等。
2.余姚点
【鱼腰穴位图解】
玉腰穴在额头,瞳孔正上方,眉心处。 经络加分。 功效:具有安神安神、疏风通络之功效。
【按摩鱼腰穴的作用与益处】
1.眉骨痛、眼睑运动、下垂、目赤肿痛、口眼歪斜、眼睛混浊。
2. 结膜充血、肿胀、疼痛、混浊、眶上神经痛等。
3、丝竹洞
【四竹空穴位图解】
在脸上,当眉毛凹陷时。 属手少阳三焦经。 功效:降浊除湿,清目明目,松骨定惊。 具有散风止痛、清火明目之功效。
【按摩四柱空穴的作用与益处】
1.头部疾患等:如偏头痛、眼睑运动、头晕、眼红、眼痛等。
2、近代常用丝竹孔治疗视神经萎缩、电光性眼炎、结膜炎、泪囊炎、牙痛、面瘫或痉挛。
3.其他疾病:小儿惊风。
4. 印堂穴
【印堂穴的具体位置】
两眉连线的中点(如印度妇女安痣的地方)。
【印堂穴按摩手法】
用中指或食指揉迎香穴半分钟。 如果你是轻度急性鼻炎,揉半分钟就会觉得鼻子通畅了。 然后继续将搓揉的中指向上推,经鼻根至印堂穴上下反复揉搓。 速度可以快一点,让鼻腔暖和起来。 一般做50、60次就够了。 这样将迎香穴和印堂穴一起揉,也可以先揉迎香穴半分钟,再分别揉印堂穴。 然后从印堂穴向发际处反复按摩,并保持按压。
【按摩印堂穴的作用与好处】
1、治疗头痛、头晕、前头痛、眩晕、目赤肿痛、三叉神经痛、眼疾等;
2、治疗鼻塞、流涕、鼻炎、鼻部疾病等;
3、治疗高血压、失眠、精神疲劳等。
5.阳白穴
【阳白穴位置图解】
位于额眼,瞳孔正上方,眉上1寸,额肌中,有额动、额静脉,额神经外侧支。
【按摩阳白穴的作用与好处】
1、缓解和治疗眼睛疲劳、头晕、眼痛、外眦痛、鸟眼、眼疾等;
2、缓解和治疗三叉神经痛、面瘫、头痛等;
3、抗衰老、抗皱、祛痘等。
6. 寺庙
【神殿穴位图解】
太阳穴位于头部侧面,眉尖与外眼角之间的凹陷处。
【太阳穴按摩手法】
太阳穴上的旋转揉捏效果最好(旋转揉捏);
特别注意:撞到太阳穴会导致死亡或引起脑震荡和意识丧失。
【按摩太阳穴的作用与好处】
1、缓解偏头痛、神经血管性头痛、三叉神经痛、眼睛疲劳等;
2.缓解结膜红肿痛、视神经萎缩等;
3.消除疲劳,提振精神,止痛醒脑,缓解脱发危机等。
- 待续 -
图形编辑/君
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