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生命短暂。时间宝贵，请大家每天认真学习艾灸配穴，做有效果的艾灸!有质量的养生
7.31
测试它
以上穴位均对寒性外感有帮助。 艾尤应该是有点经验的，知道一二。 因为最近出门在外，不方便分享文章，但是因为这个特效点，效果出奇的好，所以忍不住找了个网吧，做了今天的文章。 虽然文字简单，字数不多，但感冒时可以试试灸此穴。
这个穴位不是什么秘密，就是我们的眉心，经脉之外的一个独特的穴位，印堂穴，其实这个穴位理论上可以治疗很多问题； 包括美容养颜，我经常推荐这个穴位，网上也有说印堂穴可以秒杀所有化妆品的说法。 虽然有些夸张，但对于改变面色、疏通经络来说，确实是少不了的。
另外，我也推荐过，这是一个很好的穴位，可以帮助治疗鼻炎。 很多有鼻炎的朋友都深受鼻炎的困扰。 吃药治疗没有效果，艾灸印堂穴，坚持一段时间，效果明显。
但是大家自然要明白，一旦感冒鼻塞，问题其实远没有鼻炎严重，所以鼻炎可以在印堂穴治疗，鼻塞自然是没有问题的。
虽然我做艾灸这么多年了，但是艾灸的方法还是有很多需要完善和改进的。 我艾灸感冒的时候，真的是用大椎； ，大椎养阳气； 肺俞是肺的俞穴； 中府是肺的沐穴，这是绝配吗？
我出门的习惯是，行李里一般都会带一个灸罐，一盒艾条，几根针。 这次还是这样出门，因为外面的酒店大热天必须开空调，而我在家。 空调基本没开。 即使开着，一个房间开着空调。 人住在隔壁房间，不要直接吹空调。
结果，发生了意外。 我整晚都对着空调。 早上起来的时候，鼻子很闷，头还痛。 我立刻意识到我感冒了。 一方面，我出去玩累了；
但是一个公司这么多人，我也忍不住，都问我要不要吃药。 我想，艾灸师一定不能选择吃药，可是穴位那么多； 没有足够的工具和时间。 ，于是，我在想是不是只灸一个穴位，短时间搞定。 想来想去，还是尽量选择印堂穴。 虽然我从来没有这样做过，但我心里真的相信。
15分钟，我只用灸罐灸了印堂穴，鼻子就清了，然后就一直打喷嚏。 我的同事们认为我是认真的。 我解释说这是改进的反应。 差不多好了，又继续灸了5分钟，头也不疼了，头脑也清醒了很多。 喝了一杯开水，顿时全身大汗淋漓，浑身舒畅。 我跟大佬说我可以马上开始了。
再次证明中医艾灸选穴准确是多么的重要！
感谢艾友在路上耐心看完我的随笔。