塔罗牌保健五正位
1、正义正位:平衡与正义
正义正位代表的是平衡与正义,她提醒我们在生活中要保持平衡和公正。如果我们生活中偏向某一方面,就会失去平衡,影响身心健康;而如果我们做事不公,就会遭到别人的反感,影响心理健康。
而从身体健康角度来说,正义正位也提示我们需要注意身体的平衡和均衡饮食。例如,起居不规律、饮食偏补或偏寒热都可能导致身体出现问题。
2、节制正位:适度和克制
节制正位代表适度和克制,她告诉我们在生活中保持适度和克制是很重要的。
在情感方面,节制正位提示我们需要处理好自己的情绪,不要过分放纵;而在饮食方面,她告诉我们要少吃过多的油炸和甜食等易引起身体不适的食物。
3、战车正位:运动和充足睡眠
战车正位代表着运动和充足睡眠,她提醒我们在生活中要注重运动和睡眠。
战车正位从运动角度来看,她告诉我们要意识到充足的运动对身体健康的重要性。运动可以帮助我们保持体型、增强免疫力。从睡眠角度来看,战车正位提示我们需要有一个规律的睡眠时间,并且要保证充足的睡眠。
4、隐者正位:放松和冥想
隐者正位代表放松和冥想,她提醒我们在生活中要保持放松和冥想。
从心理健康角度来看,隐者正位告诉我们要通过放松和冥想来缓解压力、保持心情愉快。从身体角度来看,她告诉我们需要注重休息,开展适合自己的放松活动,使身体得到充分的休息。
5、阳光正位:乐观和积极
阳光正位代表乐观和积极,她告诉我们在生活中要保持乐观和积极的态度。
在身体健康方面,阳光正位提示我们要保持乐观的情绪,愉悦的情绪可以降低身体的压力,并有益于身心健康。同时,乐观的心态也可以提高自己的免疫力,促进身体康复。
总结:通过五张塔罗牌的保健正位,我们了解到身体健康原来还有这些关键点。