苏珊米勒的女人——深刻读懂自己，阳光生活每一天
1、苏珊米勒的女人简介
阐述苏珊米勒的生平事迹及其对女性的影响
2、深刻读懂自己
2.1、发现自己的优点与需改进之处
通过了解自己的性格特点、兴趣爱好等，找到自己的优点和不足，制定改进计划
2.2、面对自己的弱点与不足
接受自己的不足，正视问题并采取行动，努力提高自己的品质和能力
3、阳光生活每一天
3.1、发现身边美好
关注身边的美好事物，不断发现、感受并记录生活中的点滴温馨
3.2、积极乐观，积极面对困难
保持乐观心态，面对困难不气馁，通过积极的思考和行动找到解决问题的方法
3.3、懂得放松享受生活
懂得放松自己，享受生活中美好与愉悦的时刻，保持身心的平衡与健康