风水是人们对最佳生活环境的选择。卧室是住宅中一个非常之重要的环境之一，是我们休息、睡眠的地方，是夫妻交流情感的场所。好的卧室风水布局可以给家庭带来好运，令家人健康，夫妻感情甜蜜，家庭和睦。反之，则会招灾致病。
一、卧室面积过大
风水学里“屋大人少，是兇屋”，认为“大房子会吸人气”。其实风水中所说的“人气”就是我们后来发现的“人体能量场”。人体是一个能量体，无时无刻不在向外散发能量，就像工作中的空调，房屋面积越大所耗损的能量就越多。因此，卧室面积过大导致人体因耗能过多而免疫力下降、无精打采、判断力下降、做出错误决定、甚至“倒霉”生病。
二、卧室视窗大、朝东或朝西
曾有人指出睡在视窗大、朝东或朝西的房间中容易因“光煞”导致“血光之灾”。因为在朝东或朝西的房间，早上或下午猛烈的阳光会导致卧室内光线过强，刺激神经影响休息，导致失眠，更使人变得不冷静、沖动易怒。
三、卧室带阳台或落地窗
卧室如果带有阳台或落地窗，同样增加睡眠过程中的能量消耗，人容易疲劳、失眠，因为玻璃结构无法储存人体热能，这和露天睡觉易生病是一个道理。
四、天花板吊灯正对睡床
风水上将“天花板吊灯正对睡床”称为“吊灯压床”，认为“煞气重”。对健康不利。床正上方的屋顶若装有吊灯，确实会给人以心理暗示，增加人心理压力，影响内分泌，进而引起失眠、恶梦、呼吸系统急病等一系列健康问题。
五、卧室洗手间的门正对床
在风水里洗手间五行属水，阴气较重，容易引起腰肾不适。卧室带洗手间，尤其洗手间正对床的住户确实大多有腰疼癥状。这是因为洗手间空气质量不佳，沐浴后更产生较多湿气。若洗手间的门正对床，不仅容易使床潮湿，还容易影响卧室的空气质量，世间长了就导致腰疼，更会增加肾脏的排毒负担。